Después de unos días de descanso para recuperarme del todo de una lesión muscular interna y ponerme al día en la universidad, ya que ahora estamos ya casi en la recta final vuelvo a retomar el blog, intentare que sea todos los días pero los días de más ajetreo no prometo nada.
Y vuelvo con un post, en el esta vez soy yo la que os pido consejo, bueno más que consejo opinión. Vosotras ¿ pensáis que aun estamos a tiempo de ponernos en forma? o como mínimo ¿perder esos kilitos que a algunas nos sobran?
Y ahora todas me diréis que si, pero es que yo de constancia poco y encima me enfado ya que no veo resultados. Pero vamos que lo dejo aquí para que quede por escrito que desde hoy 0 hamburguesas, algo de ejercicio y comer sano. Si sano no más sano, y es que yo lo de comer sano nada de nada jaja
¿ Creéis que para el 13 de julio conseguiré bajar 8 kilos mínimo?
Hola guapa! Claro que estás a tiempo! El único problema que veo (que yo también tengo) es la falta de constanciaPero clro que se puede! Ánimo :)
ResponderEliminarTambién te quería preguntar: Irás al evento blogger que organiza Aragonia? Ojalá puedas, y así nos conocemos en persona! :D
Besicos guapa!
http://isabelberges.blogspot.com.es/
Uff 13 kilos me parece a mi que son muchos! jaja pero con constancia se logra todo!! yo tambien he dejado las hamburguesas y pizzas que esas son las que tienen toda la culpa de algún kilo de más jeje, besitos
ResponderEliminarTruquitosparalaschicas
buff, 8 kgs. te sobran?? estás loca!! no sé si te sobrarán todos esos, pero tienes 2 meses por delante y si quieres, puedes!! bsines
ResponderEliminar8 kilos creo personalmente que son demasiados, y te lo digo con cariño eh... Te conozco un poquito hemos tenido oportunidad de hablar de muchas cosas y creo que en tu caso a veces el problema está en lo que ves en el espejo, te aconsejaría que hicieras algo de ejercicio, pero nada de dieta, con no comer mucha guarrería vale, y como mucho quitate 3 o 4 kilos, si lo que quieres es estar más delgada, pero si sacas tu IMC no creo que te sobre nada...
ResponderEliminarBesos!
Yo no te puedo asegurar nada porque ahora con la época de exámenes es cuando más me da por comer chucherías y comida basura...
ResponderEliminarPero si te marcas una rutina de salir a caminar o correr después de estudiar o antes, combinándolo con comida sana conseguirás bajar unos kilos :)
Besitos
Yo creo q si que se puede pero que tampoco deberias ponerte como meta 8kg menos, no te hace falta.
ResponderEliminarBesitos
Thinking About Clothes
Hola guapa,
ResponderEliminarSi te marcas una rutina seguro que sí, pero no te obsesiones estas genial, ves haciéndolo poco a poco
Un besito enorme ♥
Lara de My name is Lara García
Pues aquí va una experta en dietas.... Al final lo único que vale es una buena alimentación bien organizada y ejercicio que te ayude a "soltar" la mala leche, adrenalina y te suba las endorfinas!!!! Yo hace años no me veía ni de lejos como estoy ahora, y mucho menos corriendo unos cuantos km día si, día no... Haciendo largas sesiones de bici al aire libre, disfrutando de esos 70-80 km que hago algunos domingos (si tengo tiempo), en clases de Pilates y haciendo natación!!!! Todo esto bien planificado y sin que me estrese ni me agobie.... La alimentación me la organiza Pilar Osambela, una médica especializada en nutrición ortomolecular, naturopatía y Bioresonancia a la que acudí por un problema de estres, ansiedad y estas cosas de la vida moderna.... que me ocasionó una candidiasis severa! Ahora no me reconozco, me encuentro genial!!!! Pero eso sí.... tu objetivo tiene que ser "estar bien", no perder kg... una cosa te llevará a la otra.... Te comes las hamburguesas y las chuches por placer o por matar la ansiedad?????????? El ponerte como objetivo perder xxx kg en 2 meses, sólo te puede acarrear más estrés, más ansiedad y muuuuucha desilusión si fracasas en el intento.... No sería mejor pensar.... "bueno, voy a empezar a cuidarme, voy a alimentarme correctamente, voy a hacer algo de deporte (mejor al aire libre...) y a ver que pasa".... Änimo que seguro que lo consigues!!!! Si te interesa lo de Pilar Osambela no tienes mas que decirme... Yo he estado bien gordita, y cuando me obsesionaba con las dietas no conseguía nada.... Ahora, que realmente me cuido... estoy muuuuuucho mejor que cuando tenía 18 años.... Tengo 35, estoy sana, peso 53,5 y soy todo fibra..... bueno, con algo de celulitis.... pero si no la tuviese, dónde estaría la gracia???? No puede ser todo perfecto!!!! Espero que todo este rollo te ayude..... En serio..... sin agobios, que es peor!!!!!!!
ResponderEliminarYo no tengo ni idea de dietas, pero seguro que con un poco de deporte y comer más sano tienes suficiente para verte a tono para el verano, porque no creo que te sobren esos kilos!!
ResponderEliminarUn beso guapa!!
www.betrench.com
Bienvenida!!! si quieres bajar 8 kilos de aquí al 8 de junio me parece mucho para tan poco tiempo!!!!
ResponderEliminarBesos
http://ginger-maquillajealos50.blogspot.com.es/
¿Y porque no? yo creo que si te lo propones se puede conseguir, con mucho esfuerzo, deporte y comida sana! Lo único que en época de exámenes para mi era más difícil no comer porquerias, ya que si estudias en casa siempre vas picoteando!jeje Un beso guapa y ánimo que tu puedes!
ResponderEliminarhttp://breakfastwithpinkdiamonds.blogspot.com.es/
perder 8 kilos es una pasada... personalmente te propongo que te cuides, que comas bien, y que no te obsesiones por llegar a la cifra... un besazo!!
ResponderEliminarwww.lareinadellowcost.com
ResponderEliminarHola!!acabo de conocer tu blog y me quedo a seguirte!! MUCHO ÁNIMO Y PIENSA QUE YA ESTÁS ESTUPENDA!NO TE OLVIDES!
Te invito a visitar el mío por si quieres pasar!
Te espero en:
http://www.miredline.blogspot.de
Muchas gracias!
Guapa!Siendo muy sincera creo q es imposible que pierdas 8 kilos,puedes perderlos con dietas insanas y que te harán un efecto rebote inmenso!
ResponderEliminarSi llevas una dieta correcta y sana puedes bajar como mucho 4!!!Ya siendo positiva eh!
Pero yo te animo a que le des caña y seas constante,te sentirás genial y de esta forma el peso se mantendra y aún más satisfactorio será!
Te sigo chuli!
Besitos <3
http://latentaciondeangela.blogspot.com.es/
He llegado a tí a través del nueviiisimo Blog de mery zgz de insta jejejejeje y mira por donde veo que tu también estas con la dieta y vida sana no????estamos igual guapa!!!!! yo también tengo un blog por si quieres pasarte.
ResponderEliminarhttp://elblogderoalba.blogspot.com.es/
Acabo de verlo... claro que puedes bajar todo eso, con constancia (a mí también me cuesta muchísimo seguir dietas) y sobretodo... no más hamburguesas??? :(
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